심리학-사랑에 빠지는 데 얼마나 걸리나요

누구나 살면서 한 번쯤은 첫눈에 반한 경험이 있을 것입니다. 순식간에 내 인생에 단 한 사람만 있다는 것을 깨닫게 되죠. 모든 소녀는 이런 종류의 영화 같은 사랑을 꿈꿉니다. 백마를 타고 들어와 첫눈에 반한 왕자가 우리를 쫓아다니며 애정을 쏟아주길 바라죠. 하지만 성장하면서 아름다운 사랑에 대한 기대는 절망으로 바뀌고 첫눈에 반하는 사랑은 존재하지 않는다는 것을 깨닫게 됩니다. 정말 첫눈에 반하는 사랑은 존재할까요?

 

 

사랑한다고 고백하기까지 얼마나 걸렸나요? 

남성은 파트너에게 사랑한다고 고백하는 데 약 97일이 걸렸습니다. 여성은 파트너에게 고백하는 데 약 139일이 걸렸으며, 이는 남성과 여성이 사랑에 빠지거나 적어도 고백하는 데 몇 달이 걸린다는 것을 의미합니다.

 

첫눈에 반한다는 것은 무엇인가요?

첫눈에 반한다는 것은 두 사람이 처음 만났을 때 거의 즉시 사랑에 빠지는 것을 말합니다. 사랑에 빠지는 데 걸리는 시간에 대한 제한된 데이터는 첫눈에 반하는 것이 즉각적인 것이 아니라 몇 달이 걸린다는 것을 시사합니다.

 

신체적 매력이 첫눈에 반하는 데 영향을 미친다는 생각을 뒷받침하는 증거는 더 많습니다.

2017년 첫눈에 반한 사랑에 관한 연구자들은 첫눈에 사랑에 빠졌다고 답한 사람들의 주요 예측 인자가 신체적 매력이라는 사실을 발견했으며, 이는 특정 형태의 사랑이 아니라 그 순간 또는 나중에 첫눈에 사랑으로 분류될 수 있는 강한 초기 반응이라는 것을 시사합니다.

하지만 강한 연애 관계를 형성하기 위해서는 두 가지 유형의 매력이 모두 존재해야 합니다. 여기에는 시간이 걸립니다.

 

 

맞선에서는 3초 안에 만날지 여부를 결정합니다

펜실베이니아 대학교의 심리학 교수인 로버트 클루츠반에 따르면, 사람들은 누군가를 처음 만난 후 3초 안에 계속 사귈지 여부를 결정한다고 합니다. 실제로 소개팅을 하기 전에 이상적인 상대를 생각했던 사람이 전혀 다른 유형의 사람을 만나거나, 전혀 관심이 없던 사람이 순식간에 사랑에 빠지는 경우도 드물지 않은데, 이는 사람들이 상대가 배우자로 적합한 사람인지 아닌지를 순식간에 결정하기 때문입니다.

 

커플 매칭 프로그램에서는 종교, 수입, 키, 피부색, 나쁜 습관 등 이상적인 파트너에 대한 세부 정보를 양식에 입력하면 매니저가 상대방을 매칭해 줍니다. 왜 이런 일이 발생할까요? 그것은 우리가 처음 만나는 사람을 데이터에 근거해 평가하는 것이 아니라 직감에 따라 평가하기 때문입니다.

 

특히 중매의 경우 상대방에 대해 잘 알지 못한 채 짧은 시간 안에 결정을 내려야 하기 때문에 첫인상에 의존해 최종 선택을 내리기 쉽습니다. 마치 마트에서 쇼핑하는 것과 같습니다. 브랜드와 모델이 많을수록 결정하기가 더 어려워지고 꼼꼼히 살펴보기도 더 어려워집니다. 따라서 단시간에 많은 사람을 대면할 때는 나이, 키, 학력, 직업보다 얼굴을 더 중요하게 생각하게 됩니다.

 

연구에 따르면 사람들이 사랑에 빠지는 데 걸리는 시간은 생각보다 훨씬 짧다고 합니다. 시러큐스 대학교의 스테파니 올티그 교수는 뇌 스캔을 통해 사랑이 발전하는 데 오랜 시간이 걸리는 것이 아니라 5분의 1초 만에 시작된다는 사실을 발견했습니다. 결론은 첫눈에 반하는 사랑은 분명 실재한다는 것입니다.

 

그들은 당신의 냄새를 좋아합니다

동물은 서로의 체취를 맡아서 적인지 아군인지 판단합니다. 하지만 사람은 어떨까요? 두 사람이 만나서 향기를 주고받으면 자연스럽게 감정이 생긴다고 하는데, 이에 대한 과학적 근거가 있을까요?

 

미국 노스웨스턴 대학교 연구팀은 대학생들에게 세 가지 냄새(레몬, 벤잘데히드, 땀)를 맡게 한 다음 1~2초 후에 사진을 보여주고 사진 속 인물의 호감도를 매우 호감에서 매우 비호감까지 6점 척도로 평가하도록 요청했습니다.

 

그 결과, 향기가 약하고 구별할 수 없었음에도 불구하고 학생들은 레몬 향을 가장 호의적으로 평가했습니다. 즉, 후각은 시각과 청각과 더불어 큰 역할을 한다는 것을 알 수 있습니다.

 

말하는 방식이나 느낌이 비슷할수록 관계가 좋아진다

비슷한 방식으로 말하는 두 사람은 서로에게 끌릴 가능성이 더 높습니다. 제임스 페네베이크 텍사스 대학교 심리학 교수는 말투가 관계에 미치는 영향을 연구하기 위해 20세 전후의 남녀를 대상으로 스피드 데이트를 진행한 실험에서 대부분의 사람들이 궁합이 맞는 사람과 짝을 맺는 것을 선택했으며, 이는 궁합이 좋을수록 깊은 유대감을 형성할 가능성이 높다는 것을 의미한다고 밝혔습니다.

 

두 사람의 말투와 행동이 비슷하면 좋은 관계를 발전시킬 가능성이 더 높습니다. 이는 표현의 유사성이 상대방의 관심을 끌 수 있다는 것을 보여줍니다.

 

한 실험에서 말투가 평균적으로 비슷한 커플이 첫 데이트에서 로맨틱한 관계로 발전할 확률은 말투가 평균 이상인 경우 약 30%, 평균 이하인 경우 9.1%에 불과했습니다. 또한 6개월 이상 사귄 커플의 경우 말투가 평균 이상인 경우 함께 지낼 확률이 76.7%인 반면, 말투가 매우 다른 경우 빨리 헤어질 확률이 46.5%에 달했습니다.

 

더 많이 이야기하고 비슷하게 느낄수록 관계가 더 좋아진다라는 문구는 성공적인 관계를 위해서는 비슷한 의사소통 스타일과 감정이 중요하다는 것을 시사합니다.

 

여러 출처에 따르면 효과적인 의사소통과 비슷한 가치관 및 배경이 건강하고 만족스러운 관계에 기여한다고 합니다. 하지만 모든 면에서 너무 비슷하면 오히려 도움이 되지 않을 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 일부 연구에서는 서로 보완적인 차이점이 더 강하고 탄력적인 관계를 구축할 수 있다고 제안하므로, 성공적인 관계를 위해서는 유사점과 차이점의 균형을 맞추는 것이 필수적인 것으로 보입니다.

 

 

남성과 여성은 언제 진정한 사랑을 알아차리나요?

연구에 따르면 결혼 적령기 남녀의 60%가 짝사랑을 해본 경험이 있으며, 20%는 매년 2~3명을 좋아한다고 답했습니다. 많은 사람들이 상상력이 왕성하고 감정을 통제하기 어려워지는 청소년기에 사랑에 빠지는 경우가 많습니다.

또한 남성의 20%는 첫눈에 반한 적이 있다고 답했으며, 50%는 단 한 번의 데이트 후 사랑에 빠졌다고 답했습니다. 그리고 75%는 세 번 이하의 데이트 후에 여성과 사랑에 빠졌다고 답했습니다. 반면, 여성의 약 10%만이 첫눈에 반한 적이 있다고 답했으며, 대부분은 약 6번의 데이트 후에 내 짝을 찾았다고 답했습니다.

 

다시 말해, 남성은 여성과 하루도 안 되는 시간 동안 대화를 나눈 후 사랑에 빠졌다고 판단할 확률이 높은 반면, 여성은 시간을 들여 자신의 감정을 확신하는 경향이 더 높습니다. 이는 여성이 중요한 결정을 내릴 때 더 신중하게 생각하는 경향이 있기 때문입니다.

 

최근의 과학적 연구 결과는 남성이 여성보다 더 빨리 사랑에 빠질 수 있다는 생각을 뒷받침합니다.

170명 이상의 대학생을 대상으로 한 설문조사에 따르면, 남성이 여성보다 연애 초기에 사랑을 느끼고 사랑해라고 말할 가능성이 더 높다고 합니다. 또 다른 설문조사에 따르면 여성보다 남성이 첫눈에 반하는 사랑을 더 많이 믿는 것으로 나타났습니다. 통계적으로 보면 남성이 여성보다 절망적인 로맨티스트일 가능성이 더 높을 수 있습니다.

 

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